Wenn jemand, der nicht regelmässig meditiert, an Meditation denkt, halten sich hartnäckig einige „Mythen über die Meditation“. Diese Mythen sind es, die die Menschen daran hindern, mit der Meditation zu starten, auch wenn sie vielleicht ahnen würde, dass Meditation ihnen gut tun würde. Heute räumen wir endgültig mit 8 von den häufigsten Mythen über die Meditation auf... Los gehts mit Nr. 1