Meditations Training Online-Programm
- Du meditierst erst seit ein paar Wochen oder Monaten?
- Du interessierst dich für die Ausbildung zur/zum Meditations-Kursleiter/in?
- Du willst dich vertiefter mit der Meditation auseinandersetzen?
Dann bist hier richtig.
Beim Meditations Trainings-Programm
- setzen wir uns vertieft mit allen Aspekten der Meditation auseinander
- erfahren Neues und Altes über die Meditations-Tradition
- eliminieren alle Hindernisse
- erarbeiten uns eine stabile, regelmässige Praxis.
Und das beste:
- Du kannst jederzeit starten
- du kannst das Programm in deinem Tempo durcharbeiten
- du bist an keine fixen Zeiten gebunden
Nach diesem Meditations Online Trainings-Programm bist du bereit für die Ausbildung zum/zur Meditations-Kursleiter/in.
Anna Morf: Coach, Yogalehrerin, Meditations-Ausbildnerin
Yogalehrerin und Ausbildnerin
diverse Coaching-Ausbildungen
Mit 17 Jahren habe ich mit Meditation begonnen und kann jetzt in der Zwischenzeit auf eine über 30-jährige Praxis in der Meditation
zurückblicken.
Ich bin überzeugt, dass Meditations-Übungen vielseitig, modern, frei von Religion und stilübergreifend praktiziert werden können. Denn letztlich ist das Ziel dasselbe: Ruhe, Ausgeglichenheit und Frieden in sich finden. Und vielleicht: sich selber erkennen.
Trainings-Programm-Ablauf
Du erhältst jede Woche (5 Wochen lang)
- Theorie-Inputs
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mit wertvollem Hintergrundwissen
- die Herkunft der Meditation
- Meditation in der modernen Welt
- Nutzen der Meditation
- Meditation und Stress-Resistenz & Resilienz
- Hindernisse der Meditation
- Tipps für die regelmässige Meditation
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mit wertvollem Hintergrundwissen
- zahlreiche Meditationen zum üben
BONUS: Meditations-Einführungskurs in der praktischen App
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Als BONUS erhältst du den 5-Wochen Einführungskurs in der praktischen APP dazu.
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1 Klick auf die App und du hast Zugriff auf Tipps, Meditationen und Übungen
