Online-Meditationen für mehr Stressresistenz
Lass uns gemeinsam auf eine Reise der Ruhe und Achtsamkeit gehen. Die Meditationen widmen sich ganz dem Thema der Stressresistenz - und wie du mit Meditation diese noch weiter steigern kannst.
Diese Meditationen bieten dir einen bewussten (virtuellen) Raum, um bewusst innezuhalten und neue Energie zu tanken.
Du erhältst in der praktischen App mehrere wertvolle Meditationen die dich stressresistenter, gelassener und mental kraftvoller werden lassen. Es sind kürzere wie auch längere Meditationen dabei - und sie sind alle einfach zu folgen.
Nutze diese Meditationen - für einen stärkeren Geist!
- Du kannst dich ganz auf dich konzentrieren
- Du kannst Ruhe und Gelassenheit entdecken
- Du kannst dir Entspannung schenken
- so dass du den Alltag gestärkter und robuster bewältigen kannst.
Du findest in der App:
- wichtige Hintergrundinfos und weiteren Tipps von mir.
- 6 Meditationen
- Abschluss-Video: Am Schluss gebe ich dir noch einen Einblick in meine Praxis und ein paar weitere Tipps.
Und das alles zu einem unschlagbaren Preis von CHF 49.--.
Überall offline und online verfügbar dank der praktischen App
- Kein mühsames Suchen auf Youtube nach einer passenden Meditation
- kein mühsames Suchen nach praktischen Tipps
- Kein Login mehr nötig nach einmaliger Einrichtung der App
- Keine Passwörter nötig
-
1 Klick auf die App und du hast Zugriff auf Tipps, Meditationen und Übungen
Die praktische App macht es dir einfach, jederzeit auf die Lektionen, Übungen und Meditationen zuzugreifen. Kein Suchen nach der
E-Mail, dem Log-in, WLAN... Einfach deine App starten und die Lektion starten - auf offline möglich!
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Anna Morf: Coach, Yogalehrerin, Meditations-Ausbildnerin
Yogalehrerin und Ausbildnerin E-RYT 500 und RYS 200 & RYS 300 (Yoga Alliance)
Integral Coach, Golden Age Coach und Soul & Mindfulness
Coach
Mit 17 Jahren habe ich mit Meditation begonnen und kann jetzt in der Zwischenzeit auf eine über 28-jährige Praxis in der Meditation zurückblicken. Als hochsensibler Mensch haben mir Yoga und vor allem Meditation geholfen, Ruhe und Entspannung im Alltag zu finden.
Inspiriert haben mich insbesondere Osho, Eckhart Tolle, Dalai Lama, Veit Lindau, Joe Dispenza, Deepak Chopra, Neal Donald Walsh, Sogyal Rinpoche und Thich Nhat Hanh.
Ich bin überzeugt, dass Meditations-Übungen vielseitig, modern, frei von Religion und stilübergreifend praktiziert werden können. Denn letztlich ist das Ziel dasselbe: Ruhe, Ausgeglichenheit und Frieden in sich finden. Und vielleicht: sich selber erkennen.
Überall offline oder online mit nur 1 Klick meditieren, dank der neuen App
- Kein mühsames Suchen auf Youtube nach einer passenden Meditation
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Meditation in Motion
Meditieren leicht gemacht. Glücklich dank Meditation.
In 8050 Zürich Oerlikon und Esslingen (Nähe Uster)
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