Einzel-Coaching

1:1 Themen/Muster anschauen & transformieren

Heile dich selbst durch Meditation

Meditation in Motion. Einfache geführte Meditation für Anfänger, Meditationstipps, Entspannung, Achtsamkeit, Meditation Online-Kurs, Meditationskurs in Zürich Oerlikon. Meditationsausbildung und Meditationslehrer Ausbildung in Zürich Oerlikon
Zertifizierter Coach.

Meditation kann viel: Ruhe bringen, entspannen, fokussieren. Doch Meditation ohne professionellen therapeutischen Hintergrund kann nicht alles.

 

Wenn Themen auftauchen - sei es aus der Vergangenheit oder aus der aktuellen Situation - ist ein Coaching sehr hilfreich, um diese Verletzungen anzuschauen und zu transformieren. Muster und Trigger können durch die Meditation aufgedeckt werden - und durch ein Coaching losgelassen/verändert werden. Erst dann verlieren belastende Gedanken ihre Kraft - und du gewinnst wieder die Kontrolle über deine Gedanken und deine Gefühle. Denn die Gefühle sind von deinen Gedanken abhängig... Bist du bereit?

  • Willst du deine Themen klären und transformieren?
  • Willst du alte Verletzungen heilen?
  • Du willst mit deinem persönlichen Krafttier in Kontakt kommen?
  • Willst du ein Trauma loslassen
  • Willst du jemandem vergeben und endlich loslassen?
  • Willst du Lösungen erarbeiten für deine Herausforderungen?
  • Willst du dein Leben verändern?

Details

Meditation in Motion. Einfache geführte Meditation für Anfänger, Meditationstipps, Entspannung, Achtsamkeit, Meditation Online-Kurs, Meditationskurs in Zürich Oerlikon. Meditationsausbildung und Meditationslehrer Ausbildung in Zürich Oerlikon

90 Minuten Coaching

In einer Session à 90 Minuten gehen wir auf dein Anliegen ein, decken allfällige Muster oder Verletzungen auf und erarbeiten Techniken, um deine Schritt für Schritt transformieren zu können.

 

Ablauf Meditations-Coaching:

  1. Wir besprechen in dem 90-minütigen Coaching deine Themen
  2. Ich leite dich durch eine/mehrere Meditationen.
  3. Wir besprechen die Meditation