Coaching

Meditation kann viel: Ruhe bringen, entspannen, fokussieren. Doch Meditation ohne professionellen Hintergrund kann nicht alles. Wenn Themen auftauchen - sei es aus der Vergangenheit oder aus der aktuellen Situation - ist ein Coaching sehr hilfreich, um diese Verletzungen anzuschauen und zu transformieren. Muster und Trigger können durch die Meditation aufgedeckt werden - und durch ein Coaching losgelassen/verändert werden. Erst dann verlieren belastende Gedanken ihre Kraft - und du gewinnst wieder die Kontrolle über deine Gedanken und deine Gefühle. Denn die Gefühle sind von deinen Gedanken abhängig... Bist du bereit?